Туннельный синдром: причины, симптомы, лечение

Причина развития туннельного синдрома заключается в защемлении нерва запястного канала. Последнее может вызываться отеком нерва или воспалением сухожилий, находящихся в непосредственной близости от него.

Защемление нерва происходит в результате статической нагрузки на одни и те же мышцы, которая продолжается в течение длительного периода времени. Однообразные движения, неудобное положение рук приводят к постоянному напряжению в области сухожилия. Это способствует развитию туннельного синдрома.

Туннельный синдром: симптомы

Защемление нерва запястного канала проявляется в виде болезненных ощущений, онемения и ослабления ладоней и рук в целом. Пациент испытывает серьезный дискомфорт в запястьях. Прогрессирование заболевания приводит к усилению боли.

В некоторых случаях боль в запястье может быть вызвана не только защемлением нерва, но и нарушениями или повреждением позвоночника (грыжи межпозвонковых дисков, остеохондроз), при которых происходит нарушение нерва, идущего от спинного мозга.

Окончательный диагноз ставится неврологом после визуального осмотра пациента. В некоторых случаях может назначаться электромиография.

Туннельный синдром: лечение и профилактика

Лечение запущенных стадий туннельного синдрома заключается в применении противовоспалительных препаратов, кортикостероидов, лекарственных средств, улучшающих кровообращение.

Для облегчения состояния пациента и ускорения процесса выздоровления дополнительно рекомендуется нормализация режима труда и отдыха, сбалансированное питание.

В самых тяжелых случаях и при неэффективности медикаментозного лечения туннельного синдрома пациенту может быть рекомендовано проведение оперативного вмешательства (эндоскопически или открытым способом).

Профилактика туннельного синдрома – комплекс мер, направленных на предотвращение защемления нерва запястья.

Лицам, работающим за компьютером, рекомендуется:

• при работе с мышкой держать кисть прямо, класть на стол как можно дальше от края, локоть должен лежать на столе;
• при работе с клавиатурой руки должны сгибаться в локте под углом девяносто градусов;
• использовать специальную опору для запястья (клавиатура специальной формы, коврик для мыши, компьютерный стол с силиконовыми подушечками);
• рабочее кресло должно быть оснащено подлокотниками.