Тяжелая атлетика несет опасность для здоровья глаз

Джеральдо Маджела Виейра и его коллеги из Института специализированной офтальмологии города Бразилиа, Бразилия, провели исследование с участием 30 здоровых молодых мужчин в возрасте от 18 до 40 лет (средний возраст около 26 лет) из оздоровительного клуба Католического университета города Бразилиа. Сначала ученые установили максимальное количество веса, которое каждый мужчина мог поднять в жиме лежа. В среднем он составил 66 кг.

Затем мужчины четыре раза сделали жим с 80%-ным весом от максимального. На первых трех подъемах они делали выдох во время поднятия веса и вдох во время опускания. На последнем подъеме они задержали дыхание на восемь секунд. После пятиминутного перерыва мужчины делали жим лежа с тем же весом, но большее количество раз без задержки дыхания.

Каждый участник был протестирован с помощью электронного устройства, измеряющего внутриглазное давление. Оно поднялось у 90% мужчин во время выполнения жимов с задержкой дыхания и у 62% — когда мужчины не задерживали дыхание.

Как отмечает команда Виейра, повышение внутриглазного давления может вызвать риск глаукомы. Но данное исследование еще не может служить доказательством, поскольку проводилось только один раз. В настоящее время исследователи все больше изучают связь глаукомы и тяжелой атлетики.

Исследование опубликовано в издании Archives of Ophthalmology.