Тяжелые будни диабетика

Для больных сахарным диабетом обычная простуда означает больше, чем просто насморк или заложенность носа.

Простуда, грипп и другие заболевания, сопровождающиеся тошнотой, рвотой или диареей, могут привести к повышению концентрации сахара в крови.

Этому также способствуют инфекционные заболевания. По этой причине во время болезни особенно важно определять содержание сахара в крови.

Что делать в случае болезни

Во время болезни необходимо соблюдать следующие рекомендации.

• Определять концентрацию сахара в крови каждые четыре часа.
• Сдать анализ на кетоны, если содержание сахара в крови превышает 240 мг/дл (13,3 ммоль/л) (или в соответствии с рекомендациями врача). Кетоны – разновидность шлаков, образующихся в организме больных диабетом 1 типа в условиях стресса (в том числе испытываемого во время болезни). При обнаружении кетонов в моче необходимо сообщить об этом врачу. В зависимости от степени тяжести состояния он может рекомендовать обратиться в отделение неотложной помощи.
• Регулярно измерять температуру тела.
• При употреблении твердой пищи нужно пить достаточное количество жидкости. Во время бодрствования необходимо каждый час выпивать, как минимум, одну чашку жидкости для предотвращения обезвоживания. При невозможности поддерживать водный баланс в организме следует обратиться в больницу или отделение неотложной помощи.
• Продолжать принимать инсулин, даже если невозможно есть твердые продукты. Можно употреблять сахаросодержащие продукты или напитки, чтобы концентрация сахара в крови не снизилась слишком резко. Больным диабетом 2 типа, принимающим противодиабетические препараты внутрь, может потребоваться отказ от их приема на время болезни. При возникновении любых сомнений необходимо проконсультироваться с врачом.
• Если требуется лекарство от кашля и насморка, следует попросить у врача или фармацевта список доступных средств, не содержащих сахара.

Когда обращаться к врачу

Если у пациента возникло какое-либо заболевание на фоне имеющегося сахарного диабета, ему необходимо обратиться к врачу в следующих случаях:

• концентрация сахара в крови выше 180 мг/дл (10 ммоль/л) или ниже 70 мг/дл (3,9 ммоль/л);
• больной не может поддерживать водный баланс или баланс питательных веществ в организме;
• температура тела повысилась до 38,3°С и более;
• появились рвота или диарея.

Какую пищу употреблять во время болезни

При простудных заболеваниях на фоне сахарного диабета каждые три-четыре часа необходимо принимать с едой или питьем 45-50 г углеводов.

Это необходимо для поддержания баланса питательных веществ, предотвращения образования кетонов и развития гипогликемии.

При невозможности приема твердой пищи ее необходимо заменить более усваиваемой, перечисленной ниже. Каждый из следующих продуктов соответствует разовому приему углеводов.

• 1 чашки жидкого супа или бульона;
• 1/2 чашки обычного желатина;
• 1/2 стакана безалкогольного напитка;
• 1/2 мороженого типа «Фруктовый лед»;
• 1/2 чашки неподслащенного яблочного пюре;
• 1/3 стакана яблочного сока.

К жидкостям с нулевым содержанием калорий, которые можно употреблять во время болезни, относятся вода и 1/2 тарелки жидкого супа или бульона.