Утопление: первая помощь
Каждый год тысячи людей гибнут на воде. Большинство из них можно спасти. Для этого достаточно знать простые правила безопасности и уметь оказать первую помощь. Это под силу каждому. Но помните: с того момента, как вы заметили утопающего, на его спасение остается не более шести минут.
Что делать если человек тонет?
Если вы заметили утопающего с берега – максимальное расстояние до него преодолейте бегом по суше. Это намного быстрее, чем вплавь. Подплывайте сзади, чтобы избежать «судорожного захвата». Гибнущий на воде человек может рефлекторно схватить вас за руки или за шею и утянуть под воду.
Если это все-таки произошло, ваша задача – успеть набрать воздуха в легкие и не сопротивляться. Погрузитесь вместе с ним в воду. Пытаясь остаться на поверхности, он отпустит спасателя.
Как правильно оказать первую помощь
Вытащив пострадавшего на берег, проверьте, в сознании ли он, есть ли дыхание и пульс. Наличие дыхания проверяют, поднеся близко к губам зеркальце, любой блестящий металлический предмет, или по движению грудной клетки. Пульс проверяют на лучевой артерии – на запястье, у основания большого пальца. Если там биение сердца не прощупывается, его ищут в районе сонной артерии на шее.
Спасенный находится в сознании, сохранилось дыхание, прощупывается пульс
Уложите его на спину на твердую поверхность, разотрите руками или сухим полотенцем. Желательно дать горячее питье, укутать теплым одеялом. Вызовите скорую помощь. При попадании воды в легкие возникает риск пневмонии и отека легких. И только через неделю можно будет с уверенностью сказать, что опасность миновала.
Пострадавший без сознания, дыхание неровное или отсутствует, но пульс прощупывается
Уложите человека на спину на твердую поверхность. Под шею подложите руку или валик из одежды и плавно, осторожно запрокиньте его голову максимально назад.
Это важно:
в таком положении корень языка отходит от задней стенки глотки и открывает свободный доступ воздуха в гортань. Пальцем (лучше обернутым носовым платком или другой тканью) очистите ротовую полость от ила, тины, рвотных масс. При необходимости осторожно разожмите зубы плоским предметом – ложкой и т.п. После этого сразу же начинайте делать искусственную вентиляцию легких (ИВЛ, или искусственное дыхание).
Одной рукой плотно зажмите пострадавшему нос. Рот желательно прикрыть марлей или бинтом. Сделайте глубокий вдох, плотно прижмите губы ко рту пострадавшего и энергично вдуйте туда воздух. Если все идет правильно, во время «вдоха» грудная клетка пострадавшего должна заметно расшириться. Частота вдуваний – 12-15 в минуту, т.е. раз в 4 секунды.
Если освободить рот и гортань от посторонних масс не удалось, в том же ритме воздух вдувают в нос. При этом важно аккуратно зажать пострадавшему рот.
Пострадавший без сознания, отсутствуют дыхание и пульс
В таком случае к искусственному дыханию добавляем непрямой массаж сердца. Перед началом массажа надо обязательно нанести удар кулаком в область сердца. Иногда этого бывает достаточно, чтобы оно снова заработало.
После удара наложите ладони одну на одну на нижнюю треть грудной клетки. Начинайте короткие, ритмичные, сильные нажатия. Грудь пострадавшего должна под вашими руками прогибаться на 4-5 см. Продолжительность – 0,5 секунды. Частота – около 60 раз в минуту, то есть нажатия совпадают с отсчетом секунд.
Важно:
работайте прямыми руками, не сгибая их в локтях. Нажатие должно идти за счет вашего собственного веса, а не усилия рук. Это поможет сэкономить ваши силы.
При классическом соотношении 1:5 на один искусственный вдох приходится 5 нажатий. Такой режим рекомендован, если вы оказываете помощь в одиночку. Двое спасателей могут работать также в режиме 2:15. Важно, чтобы сжатие грудной клетки не происходило одновременно с искусственным вдохом. Непрямой массаж сердца ведут до появления отчетливой самостоятельной пульсации на артериях. Далее продолжают одну ИВЛ до прибытия врача.