Вечерний уход — секрет молодости
Коже приходится несладко в течение дня: макияж, агрессивная окружающая среда, загрязнение, работа сальных желез.
Даже если сил в конце дня у вас почти не осталось, запомните главное: никогда не ложитесь спать, не очистив кожу. Только подумайте: макияж, пыль, кожное сало — эта немыслимая смесь всю ночь будет забивать и растягивать поры, мешая коже дышать и восстанавливаться.
С возрастом образование коллагена в организме значительно снижается. Коллаген — это ключ к здоровой, упругой и молодой коже. Поэтому стоит обязательно пользоваться средствами, содержащими коллаген, а также витамин А и ретиноиды, принимающие активное участие в его выработке.
И конечно, не забывать включать продукты (или биологически активные добавки), содержащие витамин А, в свой рацион.