Виды карате: годзю-рю
«Путь пустой руки» – один из самых распространенных видов единоборств, имеющий свои представительства, школы и секции по всему миру. Неудивительно, что при такой феноменальной популярности карате растет число его разновидностей.
След в многовековой истории карате оставили десятки истинных мастеров, чьи имена давно стали легендой. И каждый из таких адептов вносил в практикуемое единоборство что-то свое, дополнял какими-то нюансами, совершенствовал технику, создавая в результате новый стиль, корни которого по-прежнему уходили в классическое окинавское карате. Один из крупнейших стилей карате — годзю-рю.
Годзю-рю – школа «жесткого и мягкого»
Основателем этого стиля, существующего сегодня в трех вариантах – японском, американском и окинавском, – считается Тедзюн Мияги. Он продолжил и усовершенствовал дело своего учителя Канре Хигаонна, который первым попытался объединить боевое искусство Окинавы с отдельными элементами китайского цюань-шу. Этот синтез стал залогом того, что в технике годзю-рю явственно прослеживаются китайские корни.
Характерной особенностью этого стиля стали сильные и мощные движения, а также одновременное использование плавных и резких приемов.
Во время спарринга не акцентируется внимание на жестких блоках, а предпочтение отдается мягкому отведению удара. При этом спортсмен не теряет ни скорости, ни равновесия, а способен эффектно свести на нет атаку противника.
Особое значение в работе уделяется умению предотвратить и предвосхитить любое начинание соперника. С этой целью в годзю-рю много времени уделяют силовой подготовке и оттачиванию передвижений с уходами в сторону.
Стиль годзю-рю использует внутреннюю энергию человека и ориентирован на ближний бой — в условиях лифта или любого другого ограниченного пространства.
Широко применяют в этой школе китайскую дыхательную гимнастику, благотворно влияющую на весь организм. Отработку техники ученики проводят в форме свободного спарринга, который впервые был разработан именно в этой школе, а сегодня практикуется в большинстве стилей.