Влияние цвета на психику

Каждый цвет спектра оказывает определенное воздействие на психику и здоровье человека. Зная особенности этого воздействия, можно сознательно использовать цвета для контроля над своим физиологическим и психическим состоянием.

Ахроматические цвета

• Белый цвет – цвет новой жизни, цвет начала. Помогает обрести покой. Он смягчает физиологическое воздействие других цветов.
• Черный – цвет протеста и отказа. Он символизирует тьму, тайну. Этот цвет снижает частоту пульса и дыхания.
• Серый – цвет стабилизации, порядка. Серый цвет предпочитают люди уставшие, нуждающиеся в защите от своей повышенной чувствительности, поскольку серый подавляет все реакции и, следовательно, экономит энергию. Это цвет незаметности, расслабленности.

Теплые цвета

• Красный – цвет возбуждения, преодоления чего-либо, активности. Он повышает частоту пульса, дыхания, давление, увеличивает скорость реакций и мускульную силу.
• Оранжевый – цвет  жизнелюбия и активности. Он, как и красный, активизирует физиологические процессы, но в несколько меньшей степени.
• Желтый – цвет изменений. Этот цвет нравится людям, которые стремятся к преодолению одиночества, к независимости, расширению горизонтов. Это проявление психологической потребности в радости, нежном возбуждении, снятии напряжения, освобождении, надежде, желании раскрыться.
• Коричневый – цвет стремления к стабильности, уверенности. Коричневый цвет освобождает от депрессивных состояний, снижает уровень тревожности.

Холодные цвета

• Зеленый – цвет возрождения, использования потенциальной энергии. Зеленый незначительно снижает частоту пульса, дыхания, давление, скорость реакций, мускульную силу. Этот цвет полезен при гипертонии, синдроме хронической усталости, нарушениях сна.
• Синий цвет выражает бессознательное стремление к покою, безопасности, уравновешенности, гармонии внешнего и внутреннего, мудрости. Этот цвет можно использовать в любом состоянии, требующем покоя и расслабления.
• Фиолетовый – цвет влияния на других людей. Фиолетовый очень сильно снижает скорость реакций, на остальные физиологические параметры практически не влияет. Cпособен снимать напряжение.

Психологи считают, что сине-желтый спектр психологически больше характерен для женщин. Мужские цвета – красные и зеленые.