Яблоки помогают справиться с астмой

Дети болеют бронхиальной астмой все чаще и чаще, и это серьезная проблема. Заболеваемость детей астмой в США составляет 5-12%. Чаще болеют мальчики (6% по сравнению с 3,7%), однако с наступлением пубертатного периода частота заболевания становится одинаковой.

В новом исследовании приняли участие 1, 2 тыс. женщин и их дети. За рационом женщин тщательно следили во время беременности, а за здоровьем детей наблюдали первые пять лет их жизни. Будущие мамы во время беременности съедали не меньше 4 яблок в неделю, что привело к снижению тяжести симптомов астмы у трети испытуемых и в два раза уменьшило детскую заболеваемость бронхиальной астмой. Яблоки были единственным продуктом, обладающим такими сильными защитными свойствами.

Ученые объясняют такие удивительные свойства яблок присутствием в них активных фитохимических веществ, в том числе и флавоноидов, обладающих антиоксидантными свойствами и благотворно влияющих не только на органы дыхания, но и на весь организм в целом.

Исследование было опубликовано в научном журнале Thorax.