Задержка месячных из-за стресса
Задержка месячных из-за стресса – широко распространенное явление. Волнения, переживания влияют на функционирование нашего организма, и одна из защитных реакций – изменение менструального цикла.
Причины задержки месячных
Причин задержки месячных несколько:
- беременность;
- заболевания женской половой системы, а также нарушение деятельности эндокринных желез;
- прием оральных контрацептивов;
- смена климата;
- стрессовая ситуация.
Задержка менструаций как результат стресса
Отсутствие менструального цикла более шести месяцев называется аменореей. Этот серьезный синдром требует консультации со специалистом, тогда как задержка менструального цикла из-за стресса, не превышающая пяти дней, не должна вызвать особой тревоги.
Задержка месячных из-за стресса актуальна для женщин разных возрастов.
В организме человека все системы органов взаимосвязаны, поэтому тревога и эмоциональный стресс оказывают влияние на регуляцию месячного цикла.
Прежде всего, это связано с торможением выделения гормонов, отвечающих за процессы, происходящие в матке и яичниках.
Задержка месячных из-за стресса у девушек может наблюдаться во время сессии или начала половой жизни. Переутомление, большой объем работы, плохие отношения с коллегами также могут привести к изменению работы женской половой системы. Задержка менструаций из-за стресса связана и с проблемами в семье.
Лечение задержки месячных из-за стресса: народные средства
Фитотерапевтические средства помогут справиться с этой проблемой. Прием растительных препаратов лучше начать после консультации с врачом. При задержке месячных из-за стресса можно применять:
- корень лопуха — 1 ст.л. настоя до приема пищи три раза в день позволит восстановить баланс гормонов в организме, курс – несколько месяцев;
- корень одуванчика поможет не только при задержке менструального цикла из-за стресса, но и при болезненных и обильных месячных — 0,5 ст. отвара нужно принимать с утра и вечером, для приготовления средства залить кипятком 1 ч.л. мелко измельченных корней и подержать на медленном огне около пяти минут, перед употреблением дать настояться два часа;
- листья, корни и семена петрушки – измельчить 2 ст.л. корня петрушки или семян, залить двумя стаканами кипятка, подержать на слабом огне 10 минут и настоять 30 минут; курс – за неделю до предполагаемого срока по 0,5 ст. утром и вечером.
При задержке менструаций из-за стресса хороши ножные ванночки два раза в день. В воду температурой 45°C необходимо добавить морскую соль и горчицу, время процедуры – не более 15 минут.