Перейти к основному содержанию

Гормоны стресса: значение для организма

Современный человек практически ежедневно находится в состоянии стресса. Стрессовая реакция не возникает сама по себе, в основе ее проявлений лежат определенные нервные и гуморальные механизмы.

Со стороны эндокринной системы в инициации стрессового механизма непосредственно участвует несколько основных веществ. Это так называемые гормоны стресса — гормоны надпочечников, их коркового и мозгового вещества: глюкокортикоиды кортизол и кортикостерон, а также адреналин и норадреналин.

При возникновении реакции стресса сначала происходит активация гипоталамуса, который начинает вырабатывать специальные вещества — кортиколиберины, действующие на гипофиз.

Гипофиз под воздействием либеринов синтезирует адренокортикотропный гормон, заставляющий усиленно работать корковое вещество надпочечников, в итоге происходит мощный выброс глюкокортикоидов.

Гипоталамус также активирует симпатическую часть нервной системы, влияющую на мозговое вещество надпочечных желез, они в ответ секретируют катехоламины — адреналин и норадреналин.

Помимо кортиколиберинов, в стрессовых ситуациях в гипоталамусе вырабатываются тиролиберины — вещества, усиливающие выработку тиреоидных гормонов щитовидной железой, а также вещества, усиливающие секрецию нейрогипофизом вазопрессина и окситоцина.

Но основную роль в развитии стрессовых реакций играют именно гормоны надпочечников.

Гормоны стресса: кортизол и кортикостерон

Все виды обмена веществ подвержены влиянию этих гормонов. В первую очередь глюкокортикоиды инициируют распад жиров, со стороны углеводного обмена оказывают эффекты, противоположные действию инсулина: усиливают образование глюкозы в печеночных клетках и уменьшают уровень ее потребления клетками. Уровень сахара в сыворотке крови резко повышается, при стрессе это дает организму необходимую энергию.

На обмен белка гормоны коркового слоя надпочечников также оказывают эффект катаболизма — белки расщепляются в соединительной ткани и тканях мышц и костей. При длительном стрессе распад белков и жиров вызывает усиление аппетита.

Также кортизол и кортикостерон оказывают:

  • противовоспалительное действие за счет угнетения синтеза медиаторов воспаления, снижения проницаемости сосудистых стенок, замедления проникновения в очаг воспаления лейкоцитов и торможения других механизмов, вызывающих воспалительную реакцию;
  • иммунорегулирующее действие — угнетают активность лимфоцитов, оказывают антиаллергическое действие;
  • действие, сходное с действием минералкортикоидных гормонов, — всасывание в почечных канальцах натрия и выведение с мочой ионов калия, что приводит к тому, что жидкость в межклеточном пространстве начинает задерживаться, возникают отеки, а также увеличивается объем циркулирующей крови.

Гормоны стресса: адреналин и норадреналин

  • воздействуют на адренорецепторы мышцы сердца, сердечные сокращения учащаются и становятся более сильными;
  • оказывают сосудосуживающее действие;
  • повышают образование тепла в тканях;
  • снижают перистальтику желудочно-кишечного тракта и способствуют расширению бронхов за счет расслабляющего действия катехоламинов на гладкую мускулатуру;
  • уменьшают количество выделяемой мочи;
  • повышают возбудимость нервных клеток, скорость реакций и рефлексов;
  • влияют на метаболизм — происходит усиление расщепления гликогена до глюкозы и снижение усвоения глюкозы тканями, что дает тот же эффект, что и действие глюкокортикоидов (повышение уровня сахара в крови).

Гормоны стресса секретируются в организме не только во время неблагоприятных ситуаций. В нормальном состоянии они являются необходимой частью эндокринной регуляции физиологических функций. Однако во время стрессового воздействия их концентрация в сыворотке крови многократно увеличивается.