Суперэффективные напитки с детокс-растениями.
Проверенные методы борьбы с першением в горле.
Как избавиться от судорог за 5 минут.
3 быстрых рецепта салата с курицей.
Как избавиться от насморка и боли в горле за 1 день.
Три основных ингредиента ванны Клеопатры – молоко, мед и миндальное масло — превосходно питают и омолаживают кожу, даруя современной женщине возможность ощутить себя настоящей царицей.
5 привычек африканок, полезных россиянкам.
Секретная экспресс-диета славянских красавиц.
Рецепты хрустящих ужинов для тонкой талии.
Коричневый рис – это зерна, с которых не снята отрубная оболочка (ее наличием и объясняется темный цвет). То есть рис попадает на кухню практически в том же виде, в котором его смолотили со стеблей.
Адепты такого способа похудения, как сухое голодание, утверждают, что он эффективнее и легче обычного голодания. Но этот экстремальный метод избавления от лишнего жира не так прост, как может показаться: требуется тщательный вход организма в сухое голодание и не менее аккуратный выход из него.
У бессонницы могут быть разные причины, и не всегда снотворное является адекватной мерой: некоторые из препятствий на пути к здоровому сну можно устранить не только медикаментозными средствами.
Акупунктура — совершенно безопасный метод воздействия на организм. Считается, что стимуляция нужных точек способствует излечению пациента от многих заболеваний, в том числе и от стресса.
Вы так недовольны состоянием кожи в области живота, что уже всерьез подумываете об абдоминопластике? Не спешите прибегать к столь радикальной мере!
Если вы вернулись с отдыха не только с новыми впечатлениями, но и с лишними килограммами, не беда! Скинуть вес помогут разгрузочные дни на сезонных овощах и фруктах.
О нашумевшей мастэктомии Анджелины Джоли и целесообразности такой операции для профилактики рака груди — в интервью с ведущим пластическим хирургом «Студии эстетической медицины» Станиславом Савицким.
Некоторые люди способны трудиться целый день с одинаковой продуктивностью. Их секрет — в способности быстро восстанавливать силы. С помощью наших советов вы тоже сможете овладеть этой нехитрой наукой и станете одним из самых продуктивных работников офиса.
Многие фанаты здорового питания считают консервированную пищу вредной. Или как минимум бесполезной для организма: витаминов и минеральных веществ — ноль, много соли, консервантов. На самом деле некоторые консервированные продукты даже полезнее своих свежих аналогов. В доказательство приводим 8 мифов о консервах с их опровержением.
Домашние маски для лица бывают разные: летние, из сезонных ягод и фруктов (клубники, малины, молодых яблок), и всесезонные, ингредиенты для которых доступны круглый год.