Ожирение – хроническое заболевание, причиной которого является нарушение обмена веществ.
Борьба с лишним весом не всегда ограничивается диетой и физической нагрузкой. В некоторых случаях приходится прибегать к хирургическому удалению жировых отложений. Однако существует и безоперационная липосакция, с помощью которой можно скорректировать форму тела без лишних усилий и боли.
Ожирение – хроническое заболевание, вызванное нарушением обмена веществ. Проявляется избыточным образованием жировой ткани и прогрессирует при отсутствии лечения. Пациент с диагнозом «ожирение 2-й степени» нуждается в комплексной терапии.
Ожирение — распространенная проблема в современном мире, избыточным весом страдает каждый девятый житель планеты, при этом к ожирению склонны и женщины, и мужчины. Но традиционные методы похудения не всегда помогают в борьбе с лишним весом.
Пилатес для беременных – особая система упражнений, адаптированная для будущих мам. Занятия пилатесом во время беременности позволяют укрепить определенную группу мышц, которая будет непосредственно задействована во время естественных родов.
Ожирение — избыточное (патологическое) накопление жира в организме. По данным экспертов Всемирной организации здравоохранения, ожирение является настоящим бичом современного мира. По итогам различных медицинских и социологических исследований, в развитых странах Европы сегодня избыточную массу тела имеют около 20% населения, в США этот показатель перевалил за 30%, в России данная цифра составляет 16-20%.
Согласно статистике, в экономически развитых странах 30-45% населения имеют избыточный вес, у 3-5% из которых морбидное ожирение. Этот диагноз ставится, если масса тела человека на 45-50% превышает норму.
Калланетика «пробуждает» самые глубокие мышцы, которыми мы не пользуемся в повседневной жизни, но от которых напрямую зависит архитектура тела. Занятия калланетикой не требуют особой физической подготовки или специальных тренажеров и вполне могут проходить в домашних условиях.
Зумба – аэробная тренировка, состоящая из различных танцевальных движений под зажигательную музыку. Расслабленная и развлекательная атмосфера класса зумбы идеально подходит для тех, кто только начинает заниматься фитнесом.
В основе калланетики лежат йогические асаны и приемы из силовой гимнастики, помогающие телу обрести стройность и гибкость.
Если вы мечтаете сделать фигуру стройной и подтянутой, но не готовы к изнуряющим ежедневным тренировкам в спортзале, тогда стретчинг – то, что вам нужно.
На вопрос, можно ли убрать живот с помощью обруча, ответ один – можно. И результат действительно не заставит себя ждать. Если вы каждый день в течение 2-4 недель будете крутить обруч, то живот подтянется и талия станет тоньше.
Ожирение – не просто лишний вес. Это серьезное заболевание, провоцировать которое могут многие факторы: стрессы, неправильное и обильное питание, малоактивный образ жизни, прием гормональных препаратов. В основе заболевания лежит нарушение обмена веществ, и чем дольше не лечить его, тем большая степень ожирения развивается, с каждым днем ухудшая качество жизни больного.
Первые признаки старения кожи начинают появляться уже после 25 лет. Постепенное увядание сопровождается морщинками, увеличением пор, сменой текстуры и изменением цвета кожи. Лазерное омоложение лица – современная эффективная процедура, после которой возвращается молодость и уверенность в себе.
Еще в начале 90-х стали популярными упражнения на нехитром приспособлении – степ-платформе. Веселая музыка, активные и разнообразные движения, видимая легкость — все это заставило отправиться в спортзалы или встать перед экранами телевизоров многих женщин.
Быстрые диеты не полезны для организма – несомненное преимущество в скорости похудения может обернуться набором лишних килограммов при возвращении к привычному режиму питания. Кроме того, быстрая диета может вызвать стресс у организма. Однако правильно организованная диета, рассчитанная на несколько дней, поможет организму очиститься, а худеющему – сбросить пару килограммов.
Беременность – особое состояние организма, которое требует к себе повышенного внимания. В период ожидания малыша набор веса — явление абсолютно нормальное. Однако чрезмерный лишний вес может стать проблемой как для самой женщины, так и для плода, поэтому беременным нужна особая диета.
Согласно теории диеты по группе крови, наши потребности в еде во многом связаны с группой крови. В этой статье мы рассмотрим принципы диеты при I группе крови.
В идеале диета должна подходить индивидуальным параметрам человека. Диета по группе крови предполагает наличие конкретного списка продуктов для людей с определенной группой крови. Как составлять свой рацион обладателям 4-й группы крови?
Соблюдение гипоаллергенной диеты — важная часть терапии аллергических заболеваний. Полное исключение или ограничение потребления пищи, содержащей аллергены, приводит к уменьшению или полному исчезновению симптомов аллергии.