Современный человек все больше стремится к здоровому образу жизни. Именно поэтому функциональное питание – это довольно популярная тема на сегодняшний день.
Поль Брегг разработал методику и, используя личный опыт и пример, пропагандировал голодание в целях оздоровления организма. Голодание по Бреггу приобрело невиданную популярность. И в наши дни у него есть немало последователей, которые успешно практикуют данную методику, улучшая свое здоровье.
Если вы перепробовали множество диет и полностью разочаровались в их действии на ваш организм, предлагаем к рассмотрению такой вариант, как раздельное питание по группе крови.
Нередко спортсмены нуждаются в дополнительной энергетической подпитке. Одним из средств, повышающих энергетический обмен, считается гуарана. Спортивное питание имеет в своем ассортименте средства на основе этого природного энергетика.
Вам надоели постоянные раздражения на коже? Тусклые секущиеся волосы? Неприятные ощущения во всем организме? Обострившийся гастрит и прочие недуги? Правильный режим питания все исправит.
Еще в античной Греции мудрецы говорили: «Мы – то, что мы едим». Уже в те далекие времена люди понимали, что от питания зависит не только наш внешний вид, но и мысли, настроение и здоровье человека. Здесь мы расскажем о том, что представляет собой правильный режим питания от Светланы Фус.
Кислородное голодание плода, или гипоксия, относится к осложнениям беременности, угрожающим здоровью и жизни плода. Оно может возникнуть на разных сроках беременности, начиная со второго триместра, когда плод начинает активно расти. И последствия кислородного голодания плода также могут быть весьма различными.
Главная цель кулинарной обработки пищи – сделать ее вкусной, хорошо усваиваемой. Но при этом очень важно максимально сохранить ее пищевую ценность, витамины и другие полезные вещества. Кулинария для детей имеет свои особенности, которые необходимо учитывать при приготовлении пищи.
Современная кулинария с каждым годом использует новые продукты и специи. Они не только улучшают вкус продуктов, но и значительно облегчают процесс приготовления пищи. Аммоний в кулинарии уже давно приобрел широкое применение, благодаря своим свойствам.
Многие люди для оздоровления организма и уменьшения веса практикуют голодание. Однодневное голодание – самое короткое и простое. При этом правильно проведенное, такое голодание может дать очень хорошие результаты.
Лечение голоданием – это добровольный отказ от приема пищи. После него следует прием легкого диетического питания на протяжении определенного периода времени. Голодание может быть однодневным или более длительным. Длительное голодание лучше проводить под наблюдением врача.
Голодание является осознанным отказом от пищи, но не стоит путать изнуряющее голодание и голодание в лечебных целях. Лечебное голодание для похудения — очень эффективный способ снижения веса, но только лишь при правильном проведении.
Кулинария, кролик в которой занимает далеко не последнее место, предлагает множество удивительных блюд из этого нежного мяса. Об особенностях кроличьего мяса можно долго говорить, но основным его плюсом является то, что оно диетическое и сохраняет свои полезные компоненты даже после тепловой обработки.
Имбирь является одной из самых популярных в мире пряностей, использующихся при приготовлении блюд различных народов и стран. Благодаря тонкому аромату имбирь в кулинарии применяется достаточно широко, придавая блюдам неповторимый вкус и колорит.
Пилатес является популярным направлением фитнеса, возникшим в начале XX века в целях проведения занятий для реабилитации солдат. Пилатес в домашних условиях – это комплекс упражнений, нацеленный на развитие мышц, не получающих нагрузку при занятиях на обычных тренажерах.
Этот вид фитнеса в последнее время стал очень модным. Разработала его американка Каллан Пикиней, взяв за основу древние индийские знания. Попробуем разобраться, что такое калланетика для начинающих.
Еще совсем недавно наиболее популярные жиросжигатели для мужчин содержали эфедрин. Однако вещество это ныне запрещено. Появились ли достойные замены? Конечно, да: компаниям, производящим добавки, пришлось поработать над новыми рецептами.